Всеукраїнська програма ментального здоров'я «ТИ ЯК?»
Чи може людина прожити без стресу? Наука стверджує – майже ні. Адже життю властива нестабільність, яка і є джерелом стресу. 
Кожна людина народжується зі здатністю протистояти стресовим ситуаціям, але в наш час цей запас стійкості швидко виснажується через війну та невизначеність. А нам все ще треба дбати про близьких та працювати на перемогу.
Всеукраїнська програма ментального здоров'я «ТИ ЯК?» покликана допомогти тим, хто опинився в «емоційній біді» чи хоче підтримати своїх близьких.
Перейшовши за посиланням https://www.howareu.com/ , можна знайти всі необхідні практики, корисні інформаційні статті та відеоролики, які допоможуть знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу чи гнів.
Адже ментальне здоров’я є невід’ємною частиною повноцінного та щасливого життя.
