25 червня - Міжнародний день поширення інформації про сколіоз
Сьогодні, 25 червня, ми відзначаємо Міжнародний день поширення інформації про сколіоз – важливу подію, що має на меті підвищення обізнаності про деформацію хребта. Сколіоз – це відхилення від анатомічної осі всього хребта або його сегмента у фронтальній площині, що стає причиною вторинних змін в кістково-м'язовій системі та розміщенні внутрішніх органів. Сколіоз найчастіше виникає у дітей під час інтенсивного зростання, але іноді зустрічається й у дорослих.
Чому важливо говорити про сколіоз?
Сколіоз може мати серйозні наслідки для здоров'я, якщо його не виявити та не лікувати вчасно. Викривлення хребта може призвести до болю в спині, проблем з диханням, а також вплинути на фізичну активність та якість життя. Важливо пам'ятати, що своєчасна діагностика і лікування можуть значно поліпшити стан пацієнта та запобігти ускладненням.
Види сколіозу
Існує кілька видів сколіозу, які класифікуються за різними критеріями:
1. За причинами виникнення
- Ідіопатичний сколіоз - найбільш поширений тип сколіозу, причина якого невідома. Він зазвичай діагностується у підлітків (підлітковий ідіопатичний сколіоз) і може прогресувати під час росту.
- Вроджений сколіоз - виникає через аномалії в розвитку хребта, які присутні з народження.
- Неврогенний сколіоз - викликаний неврологічними захворюваннями, такими як церебральний параліч або спінальна м'язова атрофія. У таких випадках сколіоз може бути наслідком м'язової слабкості або асиметрії.
- Дегенеративний сколіоз- зазвичай розвивається у дорослих через вікові зміни в хребті, такі як остеоартрит, які призводять до ослаблення зв'язок і м'язів, що підтримують хребет.
2. За формою кривої
- C-подібний сколіоз - найпростіша форма, де хребет викривлений в одному напрямку, утворюючи форму літери "С".
- S-подібний сколіоз - викривлення хребта відбувається у двох напрямках, утворюючи форму літери "S".
- Z-подібний сколіоз - найскладніша форма, де хребет викривлений у трьох напрямках, утворюючи форму літери "Z".
3. За ступенем викривлення
- Легкий сколіоз - зазвичай має кут викривлення менше 20 градусів. Часто не потребує лікування, але може потребувати спостереження.
- Помірний сколіоз - кут викривлення від 20 до 40 градусів. Може вимагати лікування, такого як фізична терапія або носіння корсета.
- Важкий сколіоз - кут викривлення понад 40 градусів. Часто потребує хірургічного втручання для виправлення кривини та запобігання ускладненням.
4. За локалізацією викривлення
- Шийний сколіоз - характеризується викривленням в шийному відділі хребта. Він може бути менш поширеним, але може призвести до болю в шиї, головного болю та обмеження рухливості. Часто шийний сколіоз спостерігається у поєднанні з іншими формами сколіозу.
- Шийно-грудний сколіоз - включає викривлення як у шийній, так і в грудній частинах хребта. Це може бути наслідком вроджених аномалій або інших патологій. Шийно-грудний сколіоз може впливати на дихальну функцію та загальний стан здоров'я.
- Грудний сколіоз - найбільш поширений тип, який характеризується викривленням в грудному відділі хребта. Це може призвести до асиметрії плечей і грудної клітини, а також до болю в спині. Грудний сколіоз часто діагностується у підлітків і може потребувати лікування.
- Грудопоперековий сколіоз - охоплює як грудний, так і поперековий відділи хребта. Викривлення може бути складним і вимагати комплексного підходу до лікування, оскільки впливає на кілька сегментів хребта.
- Поперековий сколіоз - характеризується викривленням у поперековому відділі. Він може бути наслідком дегенеративних змін у хребті або м'язової слабкості. Цей тип сколіозу часто супроводжується болем у спині та може впливати на рухливість.
- Попереково-крижовий сколіоз - охоплює поперековий і крижовий відділи хребта. Викривлення може бути наслідком вроджених аномалій або травм. Попереково-крижовий сколіоз може призвести до порушень у роботі тазових органів та загального дискомфорту.
Діагностика сколіозу
Діагностика сколіозу є важливим етапом для визначення його типу, ступеня викривлення та планування лікування. Діагностика включає:
1. Анамнез – це перший і важливий етап діагностики, що передбачає збір інформації про пацієнта. Лікар ставить запитання про історію захворювання, сімейний анамнез, супутні симптоми, травми або інші захворювання.
2. Рентгенографія хребта – це основний метод візуалізації, який використовується для діагностики сколіозу. Під час рентгенологічного дослідження оцінюється кут викривлення, визначається тип і форма викривлення, до того ж, регулярні рентгенограми можуть допомогти лікарю стежити за прогресуванням захворювання.
3. Комп'ютерна томографія (КТ) - більш детальний методом візуалізації, який надає тривимірне зображення структури хребта, що дозволяє лікарю оцінити деталі викривлення. Цей метод може допомогти виявити аномалії розвитку хребта або спинного мозку, які не завжди видно на рентгенограмі. Якщо планується операція, КТ може надати важливу інформацію для хірурга.
4. Магнітно-резонансна томографія (МРТ) - це ще один важливий метод діагностики, який дозволяє детально оцінити спинний мозок, нервові корінці та навколишні м'які тканини. Також за допомогою МРТ можна виявити грижі міжхребцевих дисків, запальні процеси або інші ураження, які можуть супроводжувати сколіоз.
Лікування сколіозу
Лікування сколіозу є багатогранним процесом, що включає різні методи в залежності від ступеня викривлення, віку пацієнта та загального стану здоров'я.
1. Лікувальна гімнастика - це один із основних методів консервативного лікування сколіозу. Вона має на меті зміцнення м'язів, покращення постави, збільшення гнучкості та корекцію дихання.
2. Масаж може бути корисним доповненням до лікувальної гімнастики, оскільки він допомагає зменшити напругу в м'язах спини та покращити кровообіг, а регулярний масаж може зменшити біль у спині, пов'язаний зі сколіозом. Масаж сприяє поліпшенню рухливості суглобів і м'язів, що може бути корисним для пацієнтів із обмеженою рухливістю.
3. Носіння корсета. Корсет – це спеціальний ортопедичний пристрій, який використовується для підтримки хребта. Корсет допомагає запобігти подальшому викривленню хребта у пацієнтів із середнім і тяжким сколіозом, особливо у підлітків. Правильно підібраний корсет може допомогти в корекції постави та зменшити асиметрію. Для дітей та підлітків корсет може бути ефективним під час активного росту, коли ризик прогресування захворювання підвищується.
4. Фізіотерапія - включає різноманітні процедури, які допомагають поліпшити стан пацієнта. Це можуть бути електротерапія, ультразвукова терапія, теплові процедури.
5. Хірургічне лікування - застосовується у випадках, коли консервативні методи неефективні або коли викривлення є значним (зазвичай більше 40 градусів).
Хірургія може допомогти виправити деформацію хребта. Операція може значно зменшити або усунути болі в спині та запобігти подальшому прогресуванню викривлення.
Рекомендації щодо профілактики сколіозу
Профілактика сколіозу є важливим аспектом підтримки здоров'я хребта, особливо в дитячому та підлітковому віці. Ось деякі ключові рекомендації, які можуть допомогти запобігти розвитку цього захворювання:
1. Контроль постави. Важливо дотримуватися правильної постави під час сидіння, стояння та виконання фізичних вправ. Слідкуйте за тим, щоб спина була рівною, а плечі розслабленими.
2. Регулярна зміна положення. Якщо ви працюєте за комп'ютером або проводите багато часу в сидячій позиції, робіть перерви кожні 30-60 хвилин. Вставайте, розтягуйтеся та змінюйте положення, щоб уникнути перенавантаження м'язів.
3. Рівномірний розподіл навантаження. Використовуйте рюкзак з двома лямками, щоб рівномірно розподілити вагу на плечі. Уникайте носіння важких предметів тільки на одному боці. При піднятті важких предметів намагайтеся використовувати ноги, а не спину, і завжди тримайте вантаж близько до тіла.
4. Фізична активність. Займайтеся фізичною активністю не менше 3-4 разів на тиждень. Це можуть бути різні види спорту, які зміцнюють м'язи спини та покращують гнучкість.
5. Ортопедичний матрац. Використовуйте ортопедичний матрац, який забезпечує правильну підтримку хребта під час сну. Матрац не повинен бути занадто м'яким чи занадто жорстким.
6. Збалансоване харчування. Забезпечте організм необхідними нутрієнтами, такими як кальцій і вітамін D, які сприяють здоров'ю кісток. Пийте достатню кількість води, щоб підтримувати нормальний обмін речовин і здоров'я тканин.
7. Уникнення переохолодження. Уникайте тривалого перебування на холоді та протягів, оскільки це може призвести до напруження м'язів спини.
8. Відвідування лікаря. Проходьте регулярні медичні огляди, оскільки це дозволить вчасно виявити можливі проблеми з поставою. Якщо ви помітили будь-які зміни в поставі або виникли болі в спині, звертайтеся до лікаря для отримання рекомендацій і можливого лікування.
КНП «Драбівська багатопрофільна лікарня» ДСР завжди готова надати вам необхідну допомогу та підтримку. Якщо у вас виникли питання або ви бажаєте записатися на консультацію, будь ласка, зв’яжіться з нами за номером нашого контакт-центру 
097-970-99-77.
Бережіть своє здоров’я 
